Яжте мед , чесън и лимон за укрепване на здравето – рецептата

Яжте мед , чесън и лимон за укрепване на здравето – ето за какво помага :

Ако все още не сте опитвали комбинацията мед , чесън и лимон , то със сигурност не знаете колко полезни са тези продукти заедно !

Това се ползва в продължение на векове като отхрачващо средство и укрепва имунитета .

Съветваме ви да се възползвате от тази проста рецепта за укрепване на имунната система .
Тя е много икономичен и изключително подходящ био продукт за лечение на настинки и грип .

Тези неща заедно гарантират добро настроение .

Разбира се , сместа помага при стреса , който изпитваме всеки ден .

Знаете , че чесънът има антибактериални и противогъбични свойства ,
така че много хора го ползват в чист вид .
Имайте предвид също , че лимоновата кора съдържа голямо количество етерични масла
като цитронела , ябълчна и мравчена киселина , както и хесперидин и пектин .

Яжте мед , чесън и лимон за укрепване на здравето .

Благодарение на тези вещества
организмът по - лесно може да се пребори с вирусите и бактериите.

Ако използвате мед , чесън и лимон в храната си редовно ,
това стимулира кръвообращението и нормализира кръвното налягане .

Не забравяйте също така за ползите от витамин С - за сърдечните артерии и вени .

Тези продукти действат като отличен антикоагулант ,
за да се предотвратят тромбоза и разширени вени .

Ако водите заседнал начин на живот и вашата храна е далеч от съвършенството ,
то със сигурност може да пиете това .

Мед , чесън и лимон помагат да се регулира нивото на лошия холестерол в кръвта ,
което се дължи на алицина , съдържащ се в чесъна .
Той дава възможност за прочистване на кръвта от излишния холестерол и
регулира нивото на триглицеридите в кръвта .

Препоръчваме ви да вземете комбинацията от  мед , чесън и лимон
за лечение на артрит , задържане на течности и мускулни заболявания .

Hужните продукти :

1 чаша мед (335 грама)
10 скилидки чесън
1 стъклен буркан с капак
кора от половин лимон

Ползвайте екологично чисти продукти от органичен произход !
Особено внимание следва да се обърне на меда .

Евтиният мед от супермаркета съдържа прекалено много захар и
малко хранителните вещества . В този случай , че не е добър за здравето .

Приготвяне :

Обелете чесъна и го нарежете . Излейте меда в стъкления буркан и добавете чесъна .
Добавете едро нарязаната лимонова кора и сложете капака .
Оставете на тъмно проветриво място в продължение на 3 дни .
След този период , ще получите много ценен продукт за здравето си .

Как се приема ?

Вземайте по една супена лъжица мед с лимон и чесън на гладно всеки ден .
Наблюдавайте се и cкоро ще забележите промените !


Споделете тази ценна рецепта с приятели !

от Мира Петърчева
източник : Здраве